Грудное вскармливание

Грудное вскармливание — первая ступень к здоровью малыша.

Материнское молоко обеспечивает малыша важными питательными веществами и иммунными факторами, а также дарит ему ощущение благополучия и близости с матерью.

Преимущества грудного вскармливания для малыша

• Молоко матери содержит все, что необходимо малышу в первые четыре — шесть месяцев жизни. Это витамины и белки, антитела и иммунные клетки, которые оберегают малыша от аллергии, инфекций и хронических заболеваний.
• Грудное молоко легко переваривается. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают от запоров, поносов и других проблем с пищеварением.
• Преимущества грудного вскармливания для мамы
• Кормление грудью сближает мать и дитя и дарит обоим драгоценные минуты покоя и умиротворения. Это время, когда малыш и мама могут лучше узнать друг друга.
• При кормлении женщина быстрее восстановит форму после родов, потому что жир, накопленный в организме во время беременности, переработается в энергию, необходимую для производства грудного молока.
• Установлено, что у женщин, кормивших грудью, снижается вероятность развития рака груди, рака яичников и остеопороза в более поздние периоды жизни.
• Материнское молоко очень удобно — оно стерильно, всегда готово к употреблению и имеет нужную температуру, даже среди ночи. Нет необходимости стерилизовать бутылки и соски, готовить смеси.
• И конечно, оно бесплатно.

Подготовка к кормлению грудью

От того, где и как вы кормите малыша, в очень большой степени зависит, будет ли процесс кормления приятным как для вас, так и для ребенка.

Выберите удобное место. Чтобы не прерывать кормление, приготовьте заранее и держите поблизости салфетку (на случай, если малыш срыгнет), подушки под спину и под руки. Отключите телефон, чтобы не отвлекаться. Кормите ребенка с удовольствием. Время кормления дарит вам минуты драгоценные минуты близости с малышом. Кормление может занимать разное время. Если малыш сосет неактивно, он может не получить достаточного количества молока. Когда малыш начинает дремать во время кормления, легонько прикоснитесь к нему, измените положение тела или переложите его к другой груди. Обычно через несколько кормлений эти уловки срабатывают, и ребенок начинает сосать более активно.

Неудобное положение ребенка может вызвать боль в сосках, плач ребенка, если он не получает достаточного количества молока. Если возникли проблемы с кормлением, обратитесь за советом к медицинскому работнику лечебного учреждения по месту жительства.

Противопоказаний для грудного вскармливания немного. Не должны кормить грудью ВИЧ-инфицированные женщины; женщины, страдающие открытой формой туберкулеза или принимающие, по медицинским показаниям, некоторых лекарственные препараты.

Важным является вопрос питания кормящей женщины. Питание должно быть сбалансированным и разнообразным, с исключением аллергопродуктов (красная рыба, икра, апельсины, шоколад и др.). В период кормления грудью запрещено употребление спиртного и кофе, воздержитесь от курения, не принимайте никаких лекарств без предварительной консультации врача.